春节期间,我们在与家人和伴侣团聚时,往往有许多的美味佳肴与之相伴,其中有些食物不免会伴有诱发“三高”的因素,那么面对这些美食,我们究竟该怎么吃?又该怎么健康的吃呢?本期《有么别有病》,特邀山东省千佛山病院中医科主任宋鲁成,教您在春节期间如何吃才能既健康又营养,远离“三高”的同时也一饱口福。
【1】面对春节期间的美味佳肴,“三高”人群怎样吃才能既享受美味又不损害健康?
【2】济南人爱吃的酥锅,如何搭配才能既美味健康,又营养均衡呢?
【3】既要一饱口福又要健康饮食,专家为我们带来了什么防控三高的食疗妙方呢?
更有养生小厨房为您带来一道养生美味——泉水羊肉。
精彩内容,敬请锁定大年初一(2月16日)下午17:00济南电视台大发棋牌招商综合频道《有么别有病》。
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